LA MASSORELAXATION, une approche rationnelle du toucher
Du toucher primaire au geste de soin Le toucher est un sens que nous avons en commun dans tout le règne animal, qui assure la […]
Détente et bien-être
Pourquoi opter pour une cure thermale en Auvergne ?
Prendre des vacances, ce n’est pas seulement prendre du bon temps. En effet, c’est aussi un meilleur moyen pour se détendre. Aujourd’hui, il existe une […]
Quels sont les bienfaits du spa sur le corps et l’esprit ?
Le spa est un lieu hydrothérapie, souvent placé au bord de la mer ou de la rivière. Celui-ci est fondé notamment afin de se reposer […]
Bien éclairer son spa extérieur
L’éclairage de spa extérieur est important pour éclairer un spa extérieur afin que le baigneur puisse se détendre et se relaxer pleinement lors de la […]
Osmos: le bien-être et la périnatalité
Osmos est une jeune entreprise créée en Avril 2015 par BOERI Noémie, jeune masseuse, énergéticienne, diplômée de l’ESI Paris en 2012. Osmos propose différentes prestations […]
Les destinations incontournables en Europe pour un voyage bien-être
Associer voyage et bien-être est actuellement une tendance chez un grand nombre de voyageurs. Vous partez à la découverte de nouveaux paysages avant de prendre […]
Les bienfaits d’un coaching de vie avec une approche holistique utilisant la PNL, le Reiki, l’épigenétic, et la magnétothérapie pour améliorer la qualité de vie et réduire les douleurs.
L’homme est le maître de son destin. Il est le seul capable de contrôler le déroulement de son avenir. En cas de perte de cette […]
Pratique du Yoga Ashtanga
Yoganam, installé 10 rue Venture à Marseille, vous propose des cours d’Ashtanga yoga. La pratique s’appuie sur une forme dynamique de yoga postural approprié à […]
Se réveiller libre
Se réveiller libre, vivre pleinement l’instant en larguant des valises trop lourdes dont vous vous chargez au fil du temps ! Illusion ? Non, l’enfance, l’éducation encombrent […]
A la découverte de la relaxation par la musique d’ambiance
La relaxation est un état d’esprit dans lequel la tension musculaire est diminuée au maximum, où l’apaisement psychologique est atteint et tout cela pendant que […]
Se ressourcer et donner un sens à la vie.
Imaginez-vous assis, les yeux fermés, le corps détendu, l ’esprit apaisé et totalement présent au moment que vous vivez. Imaginez que ce moment est une […]
La respiration un allié à découvrir
La respiration c’est la vie, elle conditionne l’équilibre physiologique et mental de l’individu et c’est d’ailleurs la raison pour laquelle, les différentes techniques de relaxation […]