KEFIR DE FRUITS
POUR 1,5 L AVANT TOUTE CHOSE : ÉVITER TOUT CONTACT DES GRAINS AVEC DES USTENSILES MÉTALLIQUES (cuillères, passoires, récipients)
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Les bases de la méditation
Le développement personnel a le vent en poupe et la méditation est une des techniques les plus souvent citées afin de parvenir à prendre en […]
Indices de stress au travail
« Non ! Je ne suis pas stressé. » Souvent nous entendons cette phrase d’un collègue au travail ou collaborateur de l’entreprise. Qu’en est-il précisément au-delà de notre […]
Prévenir les maladies avec les huiles essentielles
Pour empêcher l’hiver de s’installer et se prémunir des petits maux de saison, rien de mieux que les huiles essentielles.
Les opérations les plus pratiquées en chirurgie esthétique
Dans la diversification de cette pratique médicale qui brise désormais presque tous les tabous, certaines interventions sont plus sollicitées que d’autres Les opérations les plus […]
Quels sont les risques d’une liposuccion et d’une lipoaspiration
La chirurgie esthétique prend de plus en plus d’ampleur, grâce à la technologie. La plus fréquente est la liposuccion et la lipoaspiration, d’ailleurs, c’est la […]
Les bienfaits des jus naturels
Les diététiciens et les nutritionnistes conseillent de manger 5 fruits et légumes par jour et de boire 1,5l d’eau. La combinaison parfaite réside donc dans […]
La respiration un allié à découvrir
La respiration c’est la vie, elle conditionne l’équilibre physiologique et mental de l’individu et c’est d’ailleurs la raison pour laquelle, les différentes techniques de relaxation […]
Les sucreries, est-ce bon pour la santé?
Parler de sucrerie sous-entend des bonbons, des pâtisseries, des confiseries…Ces nourritures sont adorées par nos papilles gustatives car elles procurent un plaisir immense dans notre […]
Les bienfaits des jus maison
Pour votre santé et votre bien être, il est fortement conseillé d’inclure des fruits et légumes dans votre alimentation quotidienne. Les fruits et légumes sont […]
Soulager une poussée d’herpès ou un coup de soleil avec du vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre est à la mode. Mais, on oublie que ce n’est qu’un retour en grâce. Il est utilisé depuis de nombreuses générations […]
Les positions de yoga pour en finir avec le mal de dos
Le yoga est une science vieille de plusieurs millénaires. Il consiste à relier le corps, le mental et le spirituel. Il permet le développement personnel […]